職場の健康診断でメタボ予備軍と診断され、半年の間、体重の推移を記録する

ことになったため、手ごろな値段の体重計を購入しました。

色はピンク、オレンジ、グリーンの3色が選べたので、グリーンにしました。

中身は本体と取扱説明書だけのシンプルな構成。

単４電池４本が付属しています。

 コンパクトなA4サイズで場所も取りません。

電源を入れて、銀色の部分に足を乗せると測定を開始します。

測定が終わると、以下の値を次々に切り替えながら数秒間隔で表示します。

1.体重
　↓
2.前回との体重差
　↓
3.体脂肪率
　↓
4.内臓脂肪レベル
　↓
5.BMI

　↓
再び1へ

過去の測定データから、乗るだけで誰が乗ったのかを推定する自動認識機能があり、

家族で使用する場合に便利です。

個人を特定すると、前回測定値との体重差を100g単位で表示してくれるため、

体重の変化が分かりやすいです。

ただし正しく認識するためには裸足で乗る必要があります。

靴下を履いたまま乗ると、体重だけは測れますが、個人を特定することはできません。

ちょっと気を付ける必要があるのは乗り方で、銀色部分よりも外側の

端に近いところに片足を乗せてしまうと、本体が傾いて非常に不安定になります。

しっかりと銀色部分を踏むように足を乗せれば倒れる心配はありません。

賢いトレーナーとともに今後も継続して測定していきたいと思います。