遅くて使い物にならないこと、大容量のデータは外付けHDDで一括管理するように変更したので、解体しました。

中身のHDDですが、自分が買ったやつだとSeagateのMomentus7200が入っていました。
自動でスピンダウンしてたのは、節電というより連続稼働ができないって面もあったのかも。

あと、防振のためにあちこちにゴムがつけてありました。
やたら静かだったのはそういう工夫があったようです。
HDDにアダプタかませてPCにつないだら、結構振動はありましたよ。