アーモンド（アメリカ）、ピーナッツ、カシューナッツ、くるみ　

４種のナッツが　約１８グラムの個包装で分けられております　ちょうどよい量　一人分。

それが３０袋　箱詰めです

３５０ミリ缶ビールに一袋　適量かと

コンビニで売られているミックスナッツの多くは油で揚げているものですし

味付けの食塩処理も施されています。

そちらに慣れている身には、少し物足りなく感じる風味。

エネルギー116kcal 　　たんぱく質3.6g 　　脂質10.0g　　 炭水化物3.5g

糖質2.2g　　 食物繊維1.3g 　　糖類0.8g 　　食塩相当量0g

カリウム112mg 　　カルシウム23mg 　　マグネシウム39mg 　　鉄0.67mg 　　亜鉛0.69mg

でも、ナッツを栄養補給目的として捉えるなら、継続的に摂取しようと考えるなら

そこで過分な塩分や油分を取るわけには行きません。

油で揚げていない　塩を加えていない　は　立派な看板だと思います。

でもね　でも　旨いものは　糖と脂でできているのよ。

そのアタリの匙加減が難しいね。

価格はHPに記載されていないので不明です。