これもサプリメントでいいんでしょうか。
サプリメント系あまり飲んだことないのですが
聞いた話、アミノ酸やビタミンってホントに効くらしいですね。

>>ぽんぽんぽんさん
多分、サプリメントです。

私の場合、体に負荷が掛かりすぎたら、
筋肉痛防止の為にプロテインを飲む場合があるんですが、
正直なところアミノバイタルのほうが効きますねｗ

単品購入だと高いので、
ネット販売でまとめ買いするようにしています。