レビューメディア「ジグソー」

食べるインシュリンといわれる

ちょっと不味くてそのままは無理です。( ;∀;)

マヨネーズつけると以外にいけるかな。


菊芋そのものは食べたことあって中々美味しかったんで購入してみたんですが、これは味はいまいちでした。


イヌリンの効果はyoutubeで実際にご飯と一緒に食べた時の血糖値の変化の動画をあげている人がいるんですが、ホントに効果ありそうですね。イヌリンそのものを取るより、菊芋食べるほうが効果があったそうで、不思議ですね。


チップスは色々美味しく食べる方法があるかもなので、試してみます。


ちなみに菊芋は他の芋と違いほとんど糖質がないみたいで、糖質制限ダイエットには最適です。

更新: 2019/09/29
美味しさ

そのままでは不味い

そのままで食べると不味いです。

サラダに入れたり味噌汁にいれたり、レンジでチンしたりすると良いみたい。


更新: 2019/09/29
良いところ

イヌリンが豊富

血糖値の上昇を抑えてくれる。

  • 購入金額

    2,384円

  • 購入日

    2019年09月29日

  • 購入場所

10人がこのレビューをCOOLしました!

コメント (4)

  • mickeyさん

    2019/09/30

    イヌリンは、ゴボウ茶のCMで聞いたことが
    あります。
    そのままでは不味い点は、カラムーチョ
    パウダーなんか作ってかけてみれば、
    おやつ代わりに良いかもです( ´ ▽ ` )
  • 未完さん

    2019/09/30

    mickeyさん
    カラムーチョパウダーよさそうですね。
    今日昼御飯と一緒に菊芋チップスたべてみたら全然気になりせんでした。
    単体でなければ美味しいです。
  • supatinさん

    2019/10/01

    未完さん、こんにちは、
    (*・ω・)*_ _)ペコリ

    私も父も糖尿病なので買ってみました確かにそのままでは食べづらい味ですね
    (*´꒳`*)
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