カモ井 ゆでピーナッツ 110g です。

薄い醤油味がとても良いです。

落花生の自然な甘味が感じられます。

ピーナッツの効果

「動脈硬化、高血圧予防」

ピーナッツに含まれるオレイン酸（不飽和脂肪酸）が悪玉コレステロールを抑制します。

「老化防止（アンチエイジング）」

ピーナッツに含まれるビタミンEが、老化の原因となる過酸化脂質の生成を防いでくれます。

「記憶力、認知能力保持」

ピーナッツに含まれるコリン、レシチンによって生成された「アセチルコリン」という神経伝達物質によって、記憶力が高まります。

薄皮も食べる！

昔は食べないで捨てていた物も、最近では積極的に食べられる様になった物が多いですね。

バナナの筋

蜜柑の筋

ピーナッツの薄皮にはレスベラトロールに代表される抗酸化物質がある！

きっと毎日食べていれば、血管も強くなり、体の酸化を防いでくれるのでしょう。

一日にどの位食べると良い？

「一日２０粒」というのが目安。

開封したらその日中に食べる

防腐剤などを使っていないので、開封するとすぐに腐ります。