レンジで温めるだけ。ジェルの入った本体とカバーがついています。レンジで加熱することで、本体が温められます。1度温めると2〜3時間暖かさが持続します。

何回も繰り返し使えるので経済的だしエコです。5年ほど使っていますが、まだまだ使えそうです。