レシピ本です。
あちこちのサイトで紹介され、テレビで紹介され、雑誌で紹介され
Amazonでは上位にランクインし、コンビニにまで並ぶほどの
大人気の本です。
あちこちで絶賛でしたし
主菜、副菜、汁物、ご飯(100g)全部そろって500Kcal前後という
レシピを見てみたくてAmazonでポチっとやりました。
料理が出来る人ならレシピを見ればわかると思いますが
美味しくはないです。
(まずくもないですよ。390円でこれ売られてたら食べると思います)
油分を徹底的にカットしているのでばさばさしていますし
調理方法も手が込んでいないので、割と歯ごたえが強いものが多いです。
かむことによって満腹感は得られるかもしれませんが・・・。
塩分控えめともありますが、調理方法によってはもっと塩分を感じることもできるようになるはずです。
続編も出ている本ではありますが、自分はおすすめしません。
きちんとカロリー&栄養計算して料理したほうがよっぽどいいです。
自分は今はそうしています。
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購入金額
1,200円
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購入日
不明
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購入場所
Amazon
かずや。さん
2011/02/10
でも作っていないのですねw
リーダーさん
2011/02/11
ね、ね、ねw 主婦でしょでしょ?w
レシピは・・・脳内シュミレーションだけで十分でした・・・Orz
makibisiさん
2012/03/16
ましてや、作るとなると・・・|||orz
社食がこれで、値段が安ければ食べますけど、私も脳内シュミレーションで終わりそうです。w
リーダーさん
2012/03/16
社食がこれで値段が安ければ自分も食べるんですが
ちょっと自分で作って食べるとなると別ですねwww
さっきコンビニいったらコレと、続編も並んでたんで
立ち読みできると思います。
是非脳内シュミレーションからお試しくださいw
makibisiさん
2012/03/16
・・・このレシピで作って、食事のレビュアーとか募集したら、面白そうですね。w
リーダーさん
2012/03/16
食事のレビュアーwww
このまえお野菜のレビュアー募集ありましたが
またああいうのあるといいですねw
makibisiさん
2012/03/16
> またああいうのあるといいですねw
そうですね~^^
前回は、世田谷限定だったので、地域が広がるといいですよね。w
ただ・・・鮮度命なら難しいでしょうけど。^^;
お酒のレビュアーなら、随時募集しております!(ぇ
リーダーさん
2012/03/16
おいしっくすさんとかなら全国対応だったんですけどねw
あそこも有機野菜にこだわってたはずなので
コンセプトは似てると思うんだけどなぁ。
お酒のレビュアーでしたら当方も随時募集しておりますwww
サントリーさん来いwww
Deep Impactさん
2012/03/17
ちょっとさっぱりし過ぎてるというか・・・(^_^;)
リーダーさん
2012/03/17
そうなんですよw
ササミとかキノコとか海藻とかローカロリーで味がない物っていうか・・・(^^;
味付けや作り方にもう一工夫あればおいしかったかもっていう・・・