がんちゃんって今の体型とかに不満ある勢なんだっけ？
そういえば鶏肉は肉の中でも一番筋肉になりやすいってなんかのテレビで言ってたよ。

のんたん
いや、体型に不満はないかなぁ。
男としてはかなりやせてるしガリガリだけど、別に太りたいとは思わないね。体重的にも見た目的にも
でもまあ、基礎体力とか心拍、というか肺活量とかはある程度鍛えておいてもいいかななんて。

まぁ、趣味のついでに少しぐらい体力アップすれば万々歳

バームはなんつーか、普通のスポーツドリンク(アクエリアスとかポカリとかそういうそこらへんでうってるやつのことね
のむぐらいならこういうの飲んでみようかなと。
鍛えるためというよりはスムースな水分補給のためって考えてる