たまに歯の調子が悪くなり、歯科通いをすると、反省して、歯周関連グッズを購入します。

歯科では、歯の状態から、糸ようじや、歯間ブラシを進められましたが、以前暫く利用して辞めてしまったので、今度は、通常のブラッシングに加えて、歯に良さそうなガムで対応をすることに。

立ち寄った店舗には、大容量タイプがこれしかなく、お試しに購入。

結構な香りがするので、今後は別のフレーバーにしようかと考えています。

ツーウェイキャップは、微妙な感じです。

1回2粒を1日4回、1回あたり20分程度利用とのことで、自分には、1回20分が大変そうです。

1回あたりの時間が短めの商品に転向するかもしれませんが、とりあえず暫くは、効果があるものと信じ、続けてみます。