わたしは、7z入れて、右クリックから圧縮してます。
圧縮率も高いし、速いし、ドラッグ＆ドロップするまでもないし楽ですよ。

ipod touchで認識させるにはzipかrarしか選択肢が無いんですよ (>_<)

7zはzipで圧縮できますよ。
7zでzip圧縮したほうが微妙に圧縮率高かったりしますし。

7z使って、zipしか圧縮してないのもどうなんだろうｗｗｗ

使いやすいかどうかは人それぞれってことで。