慣れると身体が楽になる
今回事故のリハビリでコレを使って実感しました。初めての時はとても痛くて寝るのがきつかったのですが、慣れてくると身体の痛さも軽くなり...
どうして効果があるのかよくわからないけど
本当はストレッチポールの方が良いのでしょうが...値段が高いので安価なピラティスポールです。この上に寝転がって、ごろごろしたり腕を動か...
ミニフロアポンプ BFP-AMAS1
GENTOS LEDランタン エクスプローラー プロフェッショナル EX-777XP
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トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021
SANYO 両面暖かい 充電式カイロ 「eneloop kairo」 (ブラック) KIR-SL1S(K)
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