サラダやスープ、カレーなどに
水で一晩戻して圧力鍋で4~5分ほど。もしくは水で戻さず20分で茹で上がります。茹でたら圧が抜けるのを自然に待つだけです。缶のひよこ豆より美...
妖精さんの萌え萌えオムライス
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