50歳　超える前から

元々かみしめる力強くて

いつもかみしめているんですね

30歳頃、歯医者さんに　もう60すぎぐらいの歯の減り

と言われてました。

とうとう

近年

噛む力が強すぎて奥歯が砕け始める

1本　2本　3本

歯医者

にマウスピース勧められるも放置していたら

前歯も砕け始めた

此れはまずいな少しはと思い

L（大人）サイズ2個、M（子供）サイズ2個の計4個がはいっています。

容器もついています。

沸騰したお湯　火を止め

その中に　20秒から　30秒　浸け取り出す。

説明をもっと見ておけばよかった

お玉みたいな物ですくうのではなく

箸で持ったら

ビタッとくっつき、どうにもならなくなりました。

10秒ほどでそうなったので

5，6秒ほどで

箸で取り出しました。

柔らかいのは分かります。

上の歯にはめ

そしてかんで、前の方を押すと

ちょっと柔らかさ加減足りないようですが、

一応この形に

始め、これほど柔らかくなるとは思って無くて、

袋から取り出し、口にはめると違和感ありあり

其れが、湯に浸け

はめると

なんだろう違和感かなり無い

湯からの取り出しが早かったので、整形自体中途半端なのでしょうが、

そこそこの感じです。

噛んでいないと外れてきますが

此れは、もう少し浸けてつくるとそんなこともなさそうです。

此れ効果の程は分かりませんが、安心感あります。