最近ジムに通い始めました。

通い始めて約1か月になりました。

エニタイムフィットネスというコスパのいいジムです。

トレーナーさんは予約で有料なので、普段は一人で取り組む感じです。

何からはじめたらいいか、全くわからなくて、スマホでジムのアプリを探していたら

『BeatFit』をみつけました。

『BeatFit』

お試しで１か月使うことができます。

とりあえず1か月使ってみました。

ランニングマシンでウォーキングのプランを聞きながら運動しました。

傾斜や速さを教えてくれるので効果的にトレーニングすることができます。

トレーニングの時間も短いものから長いものまであるので自分の時間で選択することができます。

トレーニングしていてきついな～と思ったりするタイミングに

うまく「がんばって！」と声をかけられると不思議と続けることができてしまします。

自分専用専属コーチがいるようです。

プランも更新されて新しいものがはいってくるので飽きちゃったというのもありません。

1か月続けてみてジムに行くと必ず聞いてトレーニングしているので

もうやめられない！と思い半年プランを購入。

ちなみに料金は、１か月　980円、６か月　4400円、１２か月　8000円

12か月が一番コスパがいいと思います。

私はとりあえず6か月続ける目標で半年プランにしてみました。

もうやめられません。もったいなもん（笑）