新品:
￥1,430 税込
配送料 ¥750 5月7日-8日にお届け
発送元: 京都 大垣書店プラス
販売者: 京都 大垣書店プラス
￥1,430 税込
配送料 ¥750 5月7日-8日にお届け（19 時間 52 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥1,430 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,430
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
京都 大垣書店プラス
出荷元
京都 大垣書店プラス
販売元
京都 大垣書店プラス
（1581件の評価）
販売元
京都 大垣書店プラス
（1581件の評価）
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
￥9 税込
【購入後48時間以内に弊社より発送】中古品のため使用感はありますが、綺麗なものを販売しております。※カバー・中身（書き込み・線引きなし）ともに良好です。万が一、品質不備があった場合は返金対応。弊社Webサイトでも販売しているため在庫切れになった場合はキャンセル扱いとなります。 【購入後48時間以内に弊社より発送】中古品のため使用感はありますが、綺麗なものを販売しております。※カバー・中身（書き込み・線引きなし）ともに良好です。万が一、品質不備があった場合は返金対応。弊社Webサイトでも販売しているため在庫切れになった場合はキャンセル扱いとなります。 一部を表示
配送料 ¥320 5月10日-12日にお届け
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥1,430 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,430
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
この商品は、ネットオフ が販売、発送します。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

脊柱管狭窄症を自力で治す最強事典 (決定版! 腰の激痛、しびれを消し去る極意) 単行本（ソフトカバー） – 2016/5/14

3.7 5つ星のうち3.7 10個の評価
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,430","priceAmount":1430.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,430","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"tuX3Nolj6SbLcuD8znPPKrmrHc0x4zJ17j%2FQtK2X6eSXHBJ8Gy6%2BJ5p2%2FJBDqF7wIpjuWTtnKSoeLD1vd9WZDVnjtxiUsLlkYUwR4GLkPxfsbRtZ5J7szHH0z%2BFwEL768dvUffm1bMRYI84CkjWoQFl0ZlM1FrFKNyZGnkAK%2B%2F99vXw%2BZJV8DKytXkmijRdf","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥9","priceAmount":9.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"9","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"tuX3Nolj6SbLcuD8znPPKrmrHc0x4zJ1BdRGmVoQfoE8n6Scq3hNvzEfwZHcgDgzR0qFxHlI4e1IHZfE5ULQHyMZs5lroWepMXBohqOHeXOE4AMHsT1OhGo84Eg5gYC23AbwSGrdPqmeqM3aXG789HHGohrw0rKM4iZculpBsP0YXIV00At12Q%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

この30年で、
患者数が5倍に増えたといわれる脊柱管狭窄症。

「激痛、しびれを消し去りたい! 」
「でも、手術はしたくない! 」

そうした声にお応えして、24人の名医、専門家に
著効のセルフケアを教えてもらいました。

◎痛みやしびれが一掃する「尻締め気功」
◎「ネコ歩き」で神経の圧迫を緩和する
◎椎間板がつぶれた症状が「大股歩き」で解消
◎「痛み軽減食」で患部の炎症を抑える
◎フランス生まれの特効療法「耳つまみ」
◎「手の甲刺激」はその場で痛みを緩和させる
◎間欠性跛行にも効く「脳幹マッサージ」
◎「おなかもみ」で痛みを元からほぐして治す
◎1分で効く効果抜群の「テニスボール指圧」
◎ひざ裏への「ペットボトル温熱」で症状が消失

など、日々の生活で
手軽に続けられる手法だけを厳選した一冊です。

痛みやしびれがその場で治ったケース、
長時間スタスタ歩けるようになったケース、
手術が回避できたケースなど、
さまざまな喜びの事例も収載しています。

本書のセルフケアを活用して、
◎痛みと無縁のスッキリした毎日を取り戻しましょう!
Previous page
  1. 本の長さ
    184ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    マキノ出版
  4. 発売日
    2016/5/14
  5. ISBN-10
    4837612881
  6. ISBN-13
    978-4837612889
  7. すべての詳細を表示
Next page

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ マキノ出版 (2016/5/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/5/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 184ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4837612881
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4837612889
  • カスタマーレビュー:
    3.7 5つ星のうち3.7 10個の評価

カスタマーレビュー

星5つ中3.7つ
5つのうち3.7つ
10グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

野呂増也
5つ星のうち3.0 どれが正解か
2016年9月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
方法がたくさんあって毎日全部をやるわけにもいかず一度試してみて適当に抜粋することですかね。
役に立った
 レポート
Dr.K
5つ星のうち5.0 手術後に購入
2016年10月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
馬尾神経症状が出て、歩けなくなり、緊急的に手術した。退院後本書を購入。生半可な知識のまま運動をしていたため、緊急手術になったことがよく理解できた。もう少し早くこの本を購入して、脊柱管狭窄症を正しく理解していたら、手術を回避できたかも。残念。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
小俣　秀夫
5つ星のうち2.0 手術無しで脊柱管狭窄症を治す
2016年7月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
現在まで、たくさんの脊柱管狭窄症を手術無しで良くする書籍を購入して、実践してきましたが結果論からすると、あまり好転は
していないのが実情です。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 カトレアさん
2016年11月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
数年前から椎間板ヘルニアにかかり、現在治療を続けています。整形外科的なトラブルは、回復に大変時間がかかりますが、おかげ様でかなり良くなりつつあるのです。本書は、自宅でもできる体操やマッサージについても詳しく、現在指示通りのリハビリトレーニングを続けています。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート